16’ê sibeha danê sibê merasîma vekirina salona werzîşê hate lidarxistin.Hin Sheerens hatin vexwendin ku biçin werzîşê, û hin hevalan jî tenê li ser malperê plansaziyek fitnessê çêkirin!Kîjan werzîşê xwedî hêza efsûnî ye ku mirov di cih de evîndarê fitnessê bike?Niha werin û wê bibînin!
Sheer Gym, bi alavên profesyonel û fonksiyonên bêkêmasî, xwedan qada perwerdehiya masûlkeyê, qada werzîşê ya aerobîk û qada yogayê ye.
Qada perwerdehiya hêzê
qada Yoga
Li gorî standardên jymnasiumên bazirganî hatî çêkirin, salona taybetî ya Sheer dikare hewcedariyên weyên cihêreng ên ji bo bedenek laşî, windabûna rûn, qezenckirina masûlkan, şikilandin û hwd.Jîngeha fitnessê ya berfire, geş, belaş û rehet dihêle hûn bi laşî û giyanî rehet bibin û xwe di fitnessê de bihelînin.
dersên fitness
Me ji bo destpêkerên fitnessê jî danasîna fitnessê amade kiriye.Me bi taybetî hevalên xwedan ezmûn di fitnessê de vexwendiye ku feydeyên fitness, rêzikên ewlehiyê, û karanîna rast a alavên fitnessê rave bikin.Piştî dersê, her kes pir bi kelecan bû ku biceribîne.
Fitness, bê guman, kariyerek e ku ji bo bidestxistina encamên xwestî veberhênanek demdirêj hewce dike.Em hêvî dikin ku Sheerens dê her gav adetên xwe yên fitnessê bihêlin û bedenek xurt û xweşik bimeşînin.Em di heman demê de rahênerên fitnessê yên profesyonel û rahênerên yogayê jî carinan digirin da ku me di fitnessê de rêber bikin, ji ber vê yekê li bendê bin!
Salon amade ye ji ber vê yekê plansaziya perwerdehiya xwe saz bikin!Çalakiyên fitnessê yên Sheer, niha dest pê bikin!DE EM HERIN!
Dema şandinê: Feb-16-2022
